już od
76,50 zł
za dzień
Nie jesz mięsa, bo nie chcesz/nie lubisz/nie możesz? Potrzebujesz cateringu wegetariańskiego, który uzupełni ewentualne niedobory, doda Ci energii i zapewni świetne samopoczucie przez cały dzień? Dobrze trafiłeś, nasz dieta Wege sprawdzi się idealnie!
Dieta wegetariańska to coś więcej niż sposób odżywiania – to filozofia i styl życia, który skupia się na pełnowartościowym żywieniu bez produktów mięsnych. Kluczowe składniki tej diety to białko roślinne, pełne ziarna, zdrowe tłuszcze oraz bogactwo warzyw i owoców. Podstawą są rośliny strączkowe, orzechy, nasiona oraz fermentowane produkty, jak tofu, które dostarczają pełnowartościowych składników i energii.
* Wartości dotyczą pięciu posiłków dziennie i mogą się różnić przy wyborze innego zestawu.
Dieta wegetariańska nadaje się dla każdego etapu życia, wspierając zarówno dzieci, dorosłych, jak i seniorów. Wielu sportowców ceni jej korzyści dla regeneracji mięśni po treningach oraz redukcji stanów zapalnych. Dieta wege może być też elastycznie dostosowana do wymagań dietetycznych – na przykład dieta lakto-ovo zawiera nabiał i jaja, a dieta wegańska eliminuje produkty pochodzenia zwierzęceg
1
Wsparcie serca.
Dieta o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych zmniejsza ryzyko chorób serca.
2
Redukcja stanów zapalnych.
Składniki bogate w antyoksydanty, jak warzywa liściaste czy jagody, wspomagają organizm w walce z wolnymi rodnikami.
3
Wzmocnienie odporności.
Regularne spożywanie warzyw i owoców dostarcza witamin (szczególnie C i E) oraz minerałów, wspierających układ odpornościowy.
Catering dietetyczny wege to świetna opcja dla osób, które chcą zamówić dietetyczny catering pełen różnorodnych składników. Dieta pudełkowa dostarcza pełnowartościowych posiłków, które można zamówić w różnych wariantach kalorycznych – od 500 do 3500 kcal – aby codziennie dostarczać cennych wartości odżywczych i doświadczać kulinarnych inspiracji.