Ten rodzaj diety dopuszcza spożywanie mięsa oraz ryb w ograniczonych ilościach. Ograniczenie spożywania mięsa przynosi naszemu organizmowi wiele korzyści! W odróżnieniu od diety wegetariańskiej, która polega na całkowitym wykluczeniu mięsa z diety, dieta BALANCE pozwala na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych i witamin pochodzących głównie z mięsa, takich jak żelazo czy witamina B12. Taki sposób odżywiania jest doskonałym rozwiązaniem dla Ciebie, jeśli chcesz ograniczyć w diecie mięso i zadbać o profilaktykę swojego zdrowia!

W diecie Balance występuje następujący rozkład makroskładników:
Białka ok. 17 – 25%
Tłuszcze ok. 25 – 33%
Węglowodany ok. 40 – 55%