Dieta SPORT
1650, 1950, 2150 i 2650 kcal
Zbilansowana dieta, która powstała z myślą o Twoim sportowym stylu życia w celu zoptymalizowania efektów treningowych! Idealna dla osób, które ćwiczą i pracują nad swoją sylwetką. Wyróżnia się wysoką zawartością białka, a wśród pięciu posiłków znajdziesz także specjalnie skomponowany przez naszych dietetyków posiłek potreningowy. Zawiera produkty najwyższej jakości i dostępna jest w kalorycznościach 1650 kcal, 1950 kcal, 2150 kcal i 2650 kcal.
Znajdziesz w niej produkty ze wszystkich grup spożywczych, w tym różnego rodzaju mięsa, ryby, jaja, nabiał, produkty zbożowe, warzywa i owoce.
W diecie SPORT znajdziesz 5 posiłków takich jak:
– śniadanie;
– II śniadanie;
– pełnowartościowy lunch zawierający białko pochodzenia roślinnego oraz węglowodany złożone, które stopniowo podnoszą poziom cukru we krwi w celu efektywniejszego rozkładu energii na czas trwania treningu;
– posiłek potreningowy zawierający białko pochodzenia zwierzęcego oraz węglowodany proste w celu efektywnej regeneracji mięśni i uzupełnienia rezerw glikogenu;
– kolacja białkowo – węglowodanowa, która sprzyja efektywnej regeneracji organizmu i budowaniu czystej masy mięśniowej.
W diecie SPORT występuje następujący rozkład makroskładników:
Białko ok. 25 – 30%
Tłuszcze ok. 20 – 25%
Węglowodany ok. 45 – 55%
Cena za 1 dzień od: 50,99 zł
