Podejmij kroki, dzięki którym poprawisz swoje zdrowie i samopoczucie. Dieta o niskim indeksie glikemicznym może być skutecznym sposobem na osiągnięcie tych celów. Pobierz przewodnik autorstwa ekspertki Fit Kalorie – dietetyczki klinicznej i psychodietetyczki – Klaudii Kubrak i zrób coś dla siebie.
Przewodnik po diecie o niskim IG to kompleksowe
kompendium wiedzy dotyczącej najważniejszych
aspektów takiej diety. Znajdziesz w nim następujące
rozdziały: